小赌怡情大赌伤身,但是有些自控力差的人一旦粘上赌博就不是伤身那么简单了,换来的往往是倾家荡产甚至家破人亡的后果,赌博危害太大了,今天赚钱资源网就跟大家分享一个如何强制戒掉手机赌博,家人该怎么办才是好。
1.矫正目的,认清赌博的本质,尤其是想靠赌博发家致富,幻想着赌赢了能一夜暴富这种幼稚的想法。
2.卸载删除一些跟赌博有关的所有信息,一旦想赌就去冲冷水,增强自己控制力。切除掉手头可以借到的钱,家庭可以支配或抵押的流动资金。
3.转向其他文体活动,或电子竞技等游戏,分散大脑G点注意力,比如学习理财知识,养成存钱理财的好习惯,长跑马拉松或登山增加自己的意志力。
4.努力赚钱才是王道,让自己每天忙碌起来搞钱,忘掉一切跟赚钱无关的话题,这样就可以了。
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